Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 50,40g | Prot: 51,25g | Carbh: 235,84g.
Desayuno: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Campiello Gran Chicco ai Cereali. Almuerzo: Pesche, Prosciutto Crudo, Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Comune. Cena: Rossi Meringhe, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Buondì Buondì Albicocca, Latte Scremato. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Ver TV - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Lectura - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 22 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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