Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 58,17g | Prot: 98,23g | Carbh: 115,09g.
Desayuno: Молоко Отборное 3,2%, кофе. Almuerzo: Белебеевский Сыр Белебеевский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо, Каша Овсяная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Молочная Благодать Снежок, Творог 9%. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Запеченный Картофель, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, Гренки Домашние. más...
|
|
1949 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|