Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 20,68g | Prot: 98,02g | Carbh: 135,82g.
Desayuno: Milbona Skyr Lampone, Zuegg Albicocche 100% da Frutta, Orzo Bimbo Orzo e Caffè, Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Zucchine, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Piselli Fini, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Conad Farro Perlato Biologico. Cena: Conad Piselli Fini, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Conad Farro Perlato, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Dulano Spalla Cotta Suina, Vital Gallette di Riso, Conad Pane Integrale a Fette, Dulano Spalla Cotta Suina, Caffè Macchiato. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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