Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 69,86g | Carbh: 235,11g.
Desayuno: OK Bio Bio Gallette al Grano Saraceno, Tè (Infuso), Maribel Marmellata di Albicocche Light. Almuerzo: Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Pane Integrale, Tonno in Olio (in Scatola), Coop Carote Julienne, Conad Insalata Classica, Coop Zucca a Cubetti Surgelata. Cena: OK Bio Bio Gallette al Grano Saraceno, Verdure Miste (Surgelate), La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Prugne Secche, Granarolo Yogurt di Soia Bianco Dolce, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Amamantar - 4 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TynaStones
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