Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 71,43g | Prot: 56,56g | Carbh: 100,21g.
Desayuno: Terong Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng. Cena: Bakso Daging Sapi, Es Kelapa Muda, Tempe Orek, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Leci, Arem-arem, Lumpia Ayam, Bakwan, Monde Butter Cookies. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 8 minutos, Tabata - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Sauna - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chitradityana
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