Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 66,91g | Prot: 80,89g | Carbh: 226,80g.
Desayuno: balconi snack, Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Sugar. Almuerzo: Conad Pecorino Sardo, Pesca Noce, Salame, Panino Bianco Morbido, Ecorino Coppetta Spagnola, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Cena: Ecorino Coppetta Spagnola, Pizzetta. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Camomilla Solubile Zuccherata, Sugar. más...
|
|
2270 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Lectura - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marco7x
|