Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 53,44g | Prot: 93,42g | Carbh: 88,62g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Dimes Osmanlı Şırası, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Frappuccino (Tall). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erol Egemen
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