Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2018
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 29,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 10,56g | Prot: 98,12g | Carbh: 55,74g.
Desayuno: Coffee & semi skimmed milk. Almuerzo: Chicken Breast Meat, Cucumber (with Peel), Chicken Breast Meat, Coffee & semi skimmed milk. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked), Tesco Mushy Peas, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Tesco Healthy Living Instant Hot Chocolate. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pensloss
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