Diario de TommyEvolution, 03 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2018
69 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2018:
2119 kcal Grasa: 68,39g | Prot: 212,63g | Carbh: 154,73g.   Desayuno: Esselunga Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Crema Novi, Hero Marmellata Light Fragole, Wasa Fibres. Almuerzo: Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Active, Curtiriso Riso Basmati, Aquafood Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Elakis Pasta Fillo, Esselunga Arrosto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Extra Classico, Hero Marmellata Light Fragole, Hero Marmellata Light Fragole, Kellogg's Extra Classico, Rio Mare Tonno Super Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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