Diario de soccer-korea.27173715, 04 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2018:
1616 kcal Grasa: 83,53g | Prot: 156,59g | Carbh: 113,86g.   Almuerzo: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り, ダノン オイコス パッションフルーツ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンイレブン 彩り大根ミックス, セブンイレブン 彩り大根ミックス. Cena: ササミフライ, 紅鮭, みそ汁, タカノフーズ ひきわり納豆, サラダ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート チーズナゲット, 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. más...
1686 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de soccer-korea.27173715


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.