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19 kg de perdu ! Il m’en reste un pour accomplir mon objectif ! Trop fière de moi !!! Passée de 75 kg à 56 ! Réapprendre à s’aimer, se sentir bien dans sa peau , après la perte je me concentre sur la muscu, à moi le boule qui chamboule et la perte du petit ventre de grossesse !
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 41,11g | Prot: 62,85g | Carbh: 198,61g.
Desayuno: Jacquet Pain de Seigle Complet, Pomme. Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Pain Complet, Pâturages Le Petit Chèvre Frais, Fleury Michon Surimi, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Mâche. Cena: Melon, Babybel Mini Babybel, Pain Complet, Charal Steak Haché 15%, Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Pomme, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Bravo!!!!
Super parcours!
04 jun. 18 por el miembro: carinem.38
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04 jun. 18 por el miembro: Malevodjia
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04 jun. 18 por el miembro: fayce39
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Superbe evolution, félicitations!
04 jun. 18 por el miembro: shambleau
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04 jun. 18 por el miembro: loulou.i
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04 jun. 18 por el miembro: top00
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04 jun. 18 por el miembro: Revo64
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04 jun. 18 por el miembro: couetton
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04 jun. 18 por el miembro: cetola
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Félicitations Tres beaux résultats
04 jun. 18 por el miembro: Elliot2077
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Bonjour, félicitation pour cette belle transformation ! J ai vu que toi aussi au début tu stagnais un peu, as tu fait quelque chose pour y remédier ?
Merci et encore bravo
04 jun. 18 por el miembro: andy60510
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Wouahhh je veux le même parcours!! 😃
Bravo, j’espère atteindre mon objectif même si ça va être dans quelques mois c’est pas grave tant que je les atteints un jour 😉💪🏼
04 jun. 18 por el miembro: Biscuit07
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Bjr et bravo
Moi c’est mon 1erjour
Qu’est-ce Qui t’as fait maigrir en plus du sport... quel régime ????
Merci, super bravo et bonne journée
04 jun. 18 por el miembro: bdxvero
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Félicitations ! Tu es à combien de calories ?
04 jun. 18 por el miembro: Lisa lys
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Je suis à 525 cal depuis début de la journée.... c’est peu... mais ça va pas faim.... j’ai été invité 3x ce week-end et j’ai super abusé... rien raté de l’entrée Au dessert... en passant par le champagne et le vin.... donc light et un peu diète... pour parvenir à une nouvelle silhouette et du bien être
04 jun. 18 por el miembro: bdxvero
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Brook je suis super content que tu es arrivés a ton objectif , le plus dur sera de resté , mais je ne doute pas que tu as appris la leçons, bravo:)))
04 jun. 18 por el miembro: willyfrisquet
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Super bravo vivement moi même résultats
04 jun. 18 por el miembro: bdxvero
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04 jun. 18 por el miembro: Nestquick
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Peso Histórico de brookliie27
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