Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 29,12g | Prot: 111,05g | Carbh: 125,70g.
Desayuno: Aptonia Whey 3. Almuerzo: Pane tipo Rosetta, Pangasio, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Milbona Quark Magro, Zucchero, Coscia di Pollo, Piselli Cotti, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nirvanapower97
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