Diario de greisy de bona, 04 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
52 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2018:
1099 kcal Grasa: 41,00g | Prot: 79,61g | Carbh: 103,32g.   Almuerzo: Couve-de-Folhas, Jasmine Fibra de Trigo, Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca Assada, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde. Cena: Jasmine Fibra de Trigo, Quero Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca, Alface de Folha Verde, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Canela, Jasmine Fibra de Trigo, Nestlé Aveia em Flocos Finos. más...
1908 kcal Ejercicio: Trabajo - 11 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
peso estable





Peso Histórico de greisy de bona


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.