Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 17,25g | Prot: 111,04g | Carbh: 167,61g.
Desayuno: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Almuerzo: Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Smart Formula Батончик "Интеллект", Виктория Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Сывороточный Изолят, Myprotein Гидрализированный Коллаген. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|