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Just did a 24 hr fast. Will skip dinner again to try to get into ketosis again. So annoyed its so easy for me to get up to 80kg in Winter
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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154 kcal
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Grasa: 4,05g | Prot: 26,25g | Carbh: 2,70g.
Almuerzo: So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, True Protein Premium WPI Rich Chocolate. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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