Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2223 kcal
|
Grasa: 62,26g | Prot: 212,67g | Carbh: 208,04g.
Desayuno: Ocet Balsamiczny, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Prymat Musztarda Sarepska, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone), Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona, Zielone Oliwki, Konspol Polędwica z Piersi Kurczaka, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jajko Gotowane. Almuerzo: Truskawki, Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone), Cornfarm Groch Żółty Łuskany. Cena: Peak Delicious Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Truskawki, Alesto Orzechy Nerkowca. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|