Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 55,80g | Prot: 101,05g | Carbh: 107,53g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Зеленый Чай, Зеленая Капуста, Картофель Молодой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир, Сырники Домашние. más...
|
|
1475 kcal
|
Ejercicio:
Смешанная - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna777z
|