Diario de Lidi Pas, 05 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2018:
1274 kcal Grasa: 77,41g | Prot: 78,89g | Carbh: 70,96g.   Desayuno: Castanhas de Caju, Banana Prata, Ovo Frito. Almuerzo: Feijão Verde, Tomates, Cenouras, Repolho, Mandioca Cozida, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Coxa de Frango, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Molico Sorvete Napolitano, Amendoim, Castanhas-do-Pará, Mocoforte Doce de Mocotó. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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