Diario de jusaiurfit, 05 jun. 18

perdi o foco... mas voltei com tudo hoje. Vamos la!
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2018:
1276 kcal Grasa: 67,13g | Prot: 144,06g | Carbh: 15,06g.   Almuerzo: Chicória, Sadia Queijo Prato, Peito de Frango. Cena: Kitano Curry, Chicória, Creme de Leite, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos, Nilza Creme de Leite Leve. más...
1686 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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