Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 54,86g | Carbh: 35,36g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Palmito, Carne de Vaca Moída Magra, Quiabo. Cena: Sadia Peito de Peru Light, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Damascos, Torta de Atum Low Carb. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geisielef17
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