yesssss 😁😁😁
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 66,41g | Carbh: 200,42g.
Desayuno: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio Chia Samen, Granny Smith Äpfel, Ja! Milch 1,5% Fett, Noats Porridge Mohn-Vanille, Teekanne Brasilianische Limette. Almuerzo: Herta Finesse Schinken Gegrillt, Géramont Sonne der Provence, Wilhelm Brandenburg Graved Lachsfleisch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Edna Haferbrötchen. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Sonntagsbrötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Banane. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞🌞
05 jun. 18 por el miembro: MoFu27
|
Guten Morgen. Viel Kraft heute beim Firmenlauf. 🏃💪
06 jun. 18 por el miembro: proudmary2010
|
06 jun. 18 por el miembro: calpe2012
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|