Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 58,42g | Prot: 82,01g | Carbh: 169,55g.
Desayuno: Noberasco Datteri senza Nocciolo, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Skippy Burro di Arachidi, Coop Miele Millefiori, Noberasco Bio Wellness Mix, Conad Noci Sgusciate, Kiwi. Almuerzo: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Cannellini, Esselunga Fior di Crackers, Esselunga Tonno al Naturale, Uovo. Cena: Esselunga Fior di Crackers, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Esselunga Biscotti Integrali. Pasa Bocas / Otros: Noberasco Datteri senza Nocciolo, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Skippy Burro di Arachidi, Coop Miele Millefiori, Noberasco Bio Wellness Mix, Conad Noci Sgusciate. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Béisbol (Baseball) - 30 minutos, Sentado - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guido76666
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