Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2436 kcal
|
Grasa: 34,22g | Prot: 157,57g | Carbh: 362,62g.
Desayuno: Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Succo d'arancia, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Primia Carote Crude, Carne di Petto di Tacchino, Aceto Balsamico, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Uva Sultanina, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana, Findus Filetti di Merluzzo, Now Foods Ultra Omega 3, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Multipower Aminoacidi Ramificati, Prozis Maltodestrine, Lamponi, Uva Sultanina, Self Omninutrition Whey & Oat, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Gallette di Riso, Albume d'uovo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|