|
Результат болезни и недосыпания... должна бы радоваться, но худеть при таком раскладе отказываюсь! 😕
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 64,61g | Prot: 120,02g | Carbh: 173,17g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Биотворог с Малиной-Шиповником, Избенка Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Избенка Сметана Термостатная 10%. Almuerzo: Окей Огурцы, ВкусВилл Соус Сацебели, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Hortex Брокколи Смесь. Cena: ВкусВилл Финиковый Сироп, Окей Огурцы, Деревенское Молочко Творог 5%, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Pretto Зернистая Рикотта, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Вкусвилл Биойогурт Из Козьего Молока С Вишней, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Аскорбиновая Кислота, Canderel Dark Chocolate with Salt, Svappy Арахисовая Паста Сладкая С Кусочками Арахиса, Avocado, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ашан Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Согласна,худеть во время болезни не в радость.
06 jun. 18 por el miembro: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|