Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 24,58g | Prot: 68,40g | Carbh: 221,42g.
Desayuno: Fiorentini Bio Riccioli di Crusca e Prugne, Miele, Zymil Yogurt Greco, Mirtilli, Tè Verde, Melinda Mela, Prugne. Almuerzo: Ciliegie, Pema Pane Proteico, Anguria. Cena: Ciliegie, Rio Mare Tonno al Naturale, Cavolo Cappuccio, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Piselli Medi. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Mirtilli. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Acqua gym - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gilda.sara
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