Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 62,30g | Prot: 69,32g | Carbh: 23,10g.
Desayuno: Gengibre, Limão, Pepino (com Casca). Almuerzo: Banha de Porco, Cebolas, Paleta Bovina, Alface, Repolho Refogado. Cena: Couve Refogada, Bacon, Caldo de Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Canela, 3 Corações Café Extra Forte. más...
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2977 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Cardio - 10 minutos, Abdominales - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LetíciaBebiano
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