Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 74,57g | Prot: 58,50g | Carbh: 239,59g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Torta di Ciliegie, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Almuerzo: Pesche, Scamorza, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune. Cena: Realforno Amaretti Morbidi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Nutella Nutella, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie. más...
|
|
2060 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Ver TV - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Lavado de Coches - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Descansando - 1 hora y 55 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Lectura - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 35 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de guraffa
|