Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 84,94g | Prot: 197,52g | Carbh: 101,48g.
Desayuno: Valio Сыр Oltermanni 50%, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almuerzo: Индейка Отварная, Vитамин Карибская Смесь. Cena: Грейпфрут, Кунгурский Сметана 20%, Вемол Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Агрокомплекс Йогурт Ананас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Белая Дача Рукола, Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de G.Runaway
|