Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 55,00g | Prot: 64,26g | Carbh: 139,31g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Голландский, Овсяная Каша на Воде, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сухие Семена Чиа, Льняное Масло. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Куриные Котлеты в Духовке, Кабачки Жареные, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Рахат Мармелад на Агаре, Кабачки Жареные, Редис, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Тыквенные Семечки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|