|
Тара та та😁
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 88,34g | Prot: 102,98g | Carbh: 109,70g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Яичный Белок, Кудесница Мука Овсяная, Перекресток Авокадо , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Alpro Coconut For Professionals. Almuerzo: Редис, Арахис, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кудесница Мука Кукурузная. Cena: Кубанская Буренка Сметана 25%, Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|