Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 53,01g | Prot: 66,37g | Carbh: 129,72g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Сало, Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Салат из Помидоров, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Молочная Сказка Кефир 1%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Батончик, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Черешня, Белый Город Молоко 2.5%, Банан. más...
|
|
2035 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetulyyy
|