Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 68,55g | Prot: 72,09g | Carbh: 152,66g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma Artesano, União Açúcar Refinado, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Palmito, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Pullman Rap10 Integral, Balkis Sour Cream. Cena: Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Banana, Garoto Talento Amêndoas e Passas. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de letisouza
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