Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 21,32g | Prot: 68,50g | Carbh: 104,45g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Нектарин, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). Cena: Курица с Овощами, Global Village Зелёный Горошек, Едим Дома Клубника Замороженная, Белый Замок Кефир 2,5%, Отруби. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Боржоми Вода Минеральная, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Universal Nutrition Animal Flex, Вода. más...
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3675 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas y 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 18 minutos, Cross Training - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos, Descansando - 9 horas y 6 minutos, Masaje - 28 minutos, Ducharse - 8 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cyberhydra
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