Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 41,30g | Prot: 49,01g | Carbh: 58,31g.
Almuerzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Couve-de-Folhas, Caldo Verde. Cena: Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Chineses (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geisielef17
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