Diario de profilo3, 08 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2018:
1300 kcal Grasa: 64,94g | Prot: 102,04g | Carbh: 76,85g.   Desayuno: EuroCompany Zenzero a Cubetti, Uva Passa, Mandorle, Anacardi, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Latte di Mandorla. Almuerzo: Pane Bianco, Tre Mulini Polenta Gialla, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Bulgur (Cotto), Maionese, Patata Bollita, Bresaola, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Pasa Bocas / Otros: Sunny Via Sciroppo d'agave, EuroCompany Zenzero a Cubetti, Anacardi, Uva Passa, Mandorle. más...
2739 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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