Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 221,90g | Carbh: 86,40g.
Desayuno: Rio Mare Tonno Super Naturale, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Hero Marmellata Light Fragole, Novi Crema Novi, Esselunga Noci Sgusciate, Hero Marmellata Light Albicocche, Wasa Fibres, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Cena: Esselunga Arrosto di Pollo, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Orogel Broccoli Rosette, Wasa Fibres. Pasa Bocas / Otros: Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TommyEvolution
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