Diario de darb3, 08 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2018:
1715 kcal Grasa: 79,87g | Prot: 74,64g | Carbh: 168,70g.   Desayuno: Doria Bucaneve (1). Almuerzo: Invernizzi Stracchino, Pane Bianco, Tortellini di Carne, Olio d'oliva, Aceto Balsamico, Lattuga, Sapori di Casa Tua Insalata di Riso. Cena: Carne di Vitello, Beretta Insalata di Riso, Conad Insalata Russa, Findus Minestrone Tradizione. Pasa Bocas / Otros: Oreo Original, Caffè (Espresso), Doria Bucaneve (1). más...
2427 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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