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124/78/93
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 119,71g | Prot: 182,30g | Carbh: 92,86g.
Desayuno: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 義美 低脂鮮奶. Almuerzo: 肯德基 (KFC) BB醬烤燻雞, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. Cena: 雞蛋, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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