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08 jun. 18
Diario de smileofsunshine.bianca, 08 jun. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
63,6 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
.
Aún para ir:
1,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2018:
1585 kcal
Grasa: 54,88g | Prot: 76,90g | Carbh: 196,50g.
Desayuno:
MinusL Latte Macchiato.
Almuerzo:
Hühnchen Curry, Naturreis (Gekocht).
Cena:
Tomatensoße, Landvogt Linguine, Gekochtes Ei.
Pasa Bocas / Otros:
Banane, Erdbeeren, Harvest Moon Coconut Milk Yoghurt Mango & Maracuja.
más...
1742 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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😊👍
08 jun. 18 por el miembro:
schockokrossi
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