Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 42,20g | Carbh: 44,74g.
Desayuno: Ameixa Seca, La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo Cozido. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Peras, Alface de Folha Verde, Vapza Carne Seca Desfiada, Ovo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Ovo Cozido, Manteiga (com Sal), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Abóbora Cabotia, Vapza Carne Seca. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lianeanelowcarb2016
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