Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 47,45g | Carbh: 156,69g.
Desayuno: Травяной Чай, Блины на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай, Мёд, Kupiec Wafle Slim Ryzowe, Капустный Салат. Cena: Чай, Чай, Молочный Мир Сыр Плавленный Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Блины на Молоке, Кофе (Растворимое). más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Limpieza - 40 minutos, Hula Hoop - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juli zakh
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