Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 80,04g | Prot: 95,78g | Carbh: 151,73g.
Desayuno: Linea Adoçante Stevia 100%, Café, Gema de Ovo Cozida, Nutrella Pão Preto. Almuerzo: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Couve Manteiga Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café, Gema de Ovo Cozida, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Viver Bem Farinha de Linhaça, Santa Helena Amendoim, Canela, Yoki Aveia em Flocos, Elegê Leite UHT Integral, Banana Nanica. más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 hora y 50 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alanaEZ94
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