Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 39,46g | Prot: 87,13g | Carbh: 198,33g.
Desayuno: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Киви, Арахис, Банан, Яйцо Всмятку, Каша геркулесовая, Вода, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Помидоры, Чечевица с овощами, Овощи тушёные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Cena: Гречка с овощами, Курица в кисло-сладком соусе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: RIOBA Ванильный Сироп, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосы, Curtis Чай Зеленый, Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Витаминный чай, Доброводский Кефир 1%, Русское Море Морская Капуста Классическая, Шарлотка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина0106
|