Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 52,94g | Prot: 66,63g | Carbh: 126,39g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Cena: Компот из Сухофруктов, Сыр Маасдам, Ашан Рыба Запечённая , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Красная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastuchavip19
|