Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
744 kcal
|
Grasa: 31,02g | Prot: 52,12g | Carbh: 68,40g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Укроп, Ваше Здоровье Семена Льна. Almuerzo: Петрушка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Укроп, Хохланд Сыр Фетакса, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Clever Капуста Брокколи, Лента Цветная Капуста Замороженная, Clever Фасоль Стручковая. más...
|
|
2709 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 3 horas, Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Baño - 20 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Masaje - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Lavar Platos - 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Strong_D
|