Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2012
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 48,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 74,75g | Prot: 75,03g | Carbh: 3,00g.
Desayuno: Bahama Mama, lipton citrus green tea, Fish Oil, 1200 mg gel cap. Almuerzo: Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Amish Butter Cheese, butterball turkey. Cena: Amish Butter Cheese, beef, lean only. más...
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4007 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bloodaxe
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