Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2549 kcal
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Grasa: 101,58g | Prot: 170,11g | Carbh: 235,61g.
Desayuno: Ruggeri Pane Pugliese, Albicocche, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Croissant o Cornetto, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Almuerzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Cocomero, Ciambelle (Semplici), Pane Integrale 5 Spighe, Porchetta. Pasa Bocas / Otros: Germinal Fiocchi Avena Bio, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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