Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 61,85g | Prot: 110,17g | Carbh: 109,07g.
Desayuno: Yumurta, Çökelek. Cena: Marul, Domatesler, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Heinz Hardal, Kebir Tereyağ, Heinz Ketçap, Berrak Acı Biber Turşusu , Kühne Kornişon Turşusu , Soğanlar, Uno Hamburger Ekmeği, Kıyma. Pasa Bocas / Otros: Ülker Golf Maraşım, Murat, Kuru İncir. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|