Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2012
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 64,25g | Carbh: 182,50g.
Desayuno: sara lee delightful bread, great value natural creamy peanut butter, Light Vanilla Soymilk, Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix, apple cinnamon cheerios. Almuerzo: 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Delicious Strawberry, Light Vanilla Soy Milk. Cena: doritos cool ranch, barbeque sauce, great value ketchup, idaho potatoes, hillshire farms lite smoked sausage. Pasa Bocas / Otros: 100 calorie pack cookies, Teddy Grahams Chocolatey Chip, fiber one brownie, butterfinger mini. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 50 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mars2kids
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