Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3498 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 144,96g | Carbh: 252,26g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Vierwälder Harzer Minis, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Almuerzo: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Eisbergsalat, Kühne Weinkraut, Wilhelm Brandenburg Rotkraut, Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen). Cena: Meica Pulled Pork Snack. Pasa Bocas / Otros: Sternburg Export. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kreuger
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